EMS, Elektro Muscle Stimulation
Op een effectieve manier sporten naar een fit, strak en gezond lichaam.
Onze EMS-trainingen bieden een breed scala aan voordelen, waaronder:
Snellere spieropbouw en versterking
Tijdens onze trainingen worden elektrische impulsen gebruikt om je spieren te activeren, waardoor ze intensiever worden gestimuleerd dan bij traditionele oefeningen.
Vermindering van rug- en gewrichtspijn
Door de spieren te versterken en de stabiliserende functie te verbeteren, kan EMS helpen bij het verminderen van druk op gewrichten en rugspieren.
Vetverbranding en gewichtsverlies
Bij EMS Lab kan vetverbranding en gewichtsverlies worden gestimuleerd door de intensieve spiercontracties die tijdens de EMS-training plaatsvinden.
Wat is EMS?
Met EMS worden je spieren gestimuleerd door elektrische impulsen, waardoor je in slechts 20 minuten een intense en effectieve full-body workout ervaart.
Deze methode maximaliseert spiercontracties en verhoogt de trainingsinspanning, wat leidt tot indrukwekkende resultaten in een fractie van de tijd die traditionele trainingssessies in beslag nemen.
Of je nu op zoek bent naar afslanken, krachttoename, spieropbouw, of verbeterde stofwisseling. Bij EMS Lab kan het!
